インドのジュニア・ナショナルレベル柔道家の絶対的な強さと相対的な強さ、パワー、生理学的特徴

Absolute and Relative Strength, Power and Physiological Characteristics of Indian Junior National-Level Judokas.

• Dale M Harris
• Kristina Kendall
• G Gregory Haff
• Christopher Latella

抄録

ジュニア柔道家の成功を支える身体的資質については、継続的な調査が必要である。私たちは、インドのジュニアナショナルレベル柔道家の身体的・生理学的特性を調査しました。25名（男性15名、女性10名）のインド人柔道家を対象に、絶対的および相対的な筋力（バックスクワットとベンチプレスのワンレペティション最大（1RM）およびアイソメトリックハンドグリップ）、有酸素パワー（RAMPテスト）および下半身の嫌気性パワー（ウイングレート6秒スプリントとカウントジャンプ）、方向転換（5-0-5テスト）、スピード（30mスプリント）についてテストを行いました。競技者は、国内レベルの競技の成績（金メダル獲得者（GM、n=8）、全メダル獲得者（MW、n=13）、非メダル獲得者（NM、n=12）、NM＋銀・銅、その他すべて（AO、n=17））に応じてグループ化された。ステップワイズ判別関数分析により、成功したパフォーマンスを予測する可能性の高い特性が決定された。独立t検定と効果量（Hedgeのg）分析をグループ間で行った。GMはAOに比べて、下半身の絶対強度（20.0%; g=0.87, p=0.046）と相対的な1RM強度（21.0%; g=0.87, p=0.047）が高く、下半身の絶対強度（25.4%; g=1.32, p=0.004）と相対的な嫌気性パワー（27.3%; g=1.27, p=0.005）が高かった。さらに、嫌気性パワーはAO選手の76.5％、GM選手の62.5％を正しく予測することができます。MW群とNM群では差は認められなかった。この結果は、ジュニアナショナルレベルの柔道家にとって下半身の筋力とパワーの重要性を示唆するものであり、これらのアスリートを扱う専門家に情報を提供するものである。

The physical qualities that underpin successful junior judokas requires continuing investigation. We investigated the physical and physiological characteristics of junior national level judokas. We tested 25 (15 male, 10 female) Indian judokas for absolute and relative strength (back-squat and bench-press one-repetition maximum (1RM) as well as isometric handgrip), aerobic (RAMP test) and lower-body anaerobic power (Wingate 6-s sprint and countermovement jump), change-of-direction (5-0-5 test) and speed (30 m sprint). Athletes were grouped according to national-level competition placing (gold-medal winners (GM; n = 8), all medal winners (MW; n = 13), non-medallists (NM; n = 12), and NM plus silver and bronze; all others (AO; n = 17)). Stepwise discriminant function analysis determined characteristics likely to predict successful performance. Independent t-tests and effect size (Hedge's g) analyses were performed between groups. GM demonstrated greater lower-body absolute (20.0%; g = 0.87, p = 0.046) and relative 1RM strength (21.0%; g = 0.87, p = 0.047), and greater lower-body absolute (25.4%; g=1.32, p=0.004) and relative (27.3%; g = 1.27, p = 0.005) anaerobic power compared to AO. Furthermore, anaerobic power can correctly predict 76.5% and 62.5% of AO and GM athletes, respectively. No differences were observed between MW and NM groups. The results suggest the importance of lower-body strength and power for junior national-level judokas and provides information for professionals working with these athletes.