複合クルクミンとザクロのサプリメントとハーフマラソンレース後の全身性炎症反応の変化。フィージビリティスタディ

Alterations in Systemic Inflammatory Response Following a Half-Marathon Race with a Combined Curcumin and Pomegranate Supplement: A Feasibility Study.

• Elizabeth A Tanner
• Melody A Gary
• Asheal A Davis
• Stephan Michalik
• Brian K McFarlin

抄録

耐久ランニングトレーニングは、最終的には使いすぎによる怪我につながる炎症や痛みの徐々にの蓄積につながる可能性があります。長期トレーニング中の痛みや炎症の管理には、医薬品(非処方の鎮痛剤)を使用することは、副作用(例えば、消化器系の合併症など)が知られているため、適切な解決策とは言えません。食事性ポリフェノール（クルクミン、ザクロなど）は、炎症や筋肉の痛みを軽減することが報告されていますが、これらの否定的な副作用がないため、運動モデルでの使用には理想的です。現在の実現可能性研究の目的は、血中炎症性タンパク質と炎症関連RNAに組織化されたハーフマラソンレースの前（PRE）と後（4Hと24H）に最適化されたクルクミンとザクロ抽出物のサプリメントの複合効果を探ることでした。毎日のサプリメント（1000mg/d）はハーフマラソンの26日前に開始し、27～31日目には2倍に増加した。データはRソフトウェアとWelch t-検定を用いて解析し、有意性は<0.05とした。4Hと24Hの両方で、補給はタンパク質（IL-10、IL-13、IL-4、ITAC、MIP-1α、MIP-3α、BDNF、sIL-2Rα、およびTNF-α;<0.05）とRNA（CCL22、IL-13、IL-4、ITAC、MIP-1α、MIP-3α、BDNF、sIL-2Rα、およびTNF-α;<0.05）の変化と関連していました。05）およびRNA（CCL22、GUSB、IL-6、LINC00305、NKILA、PTGES、THRIL、TRAF6、ARG2、CD1A、CD55、CFI、CSF2、CXC3CL1、CX3CR1、EDNRB、GATA3、LILRB5、THY1。CD3D、MRC1、GPR183、HAMP、MBL2、CASP3、B2M、KLRF2、PDCD1LG2、IL-10、PTGS2、TLR2、IL-6R、IL-8、IL-7R、MASP1、MYD88、TNFRSF1B、TNFRSF1A、およびTIRAP。<0.05バイオマーカーを対照と比較した。これらのバイオマーカーの経路分類は、サプリメントは、より良好な筋肉の回復プロファイルに関連付けられている可能性があることを示した。私たちの知見は、クルクミンとザクロのサプリメントの組み合わせは、包括的な運動トレーニング計画に有用な追加を表す可能性があるという考えをサポートしています。

Endurance running training can lead to gradual accumulation of inflammation and soreness ultimately resulting in overuse injuries. Management of soreness and inflammation with pharmaceuticals (i.e. non-prescription pain relievers) during long-term training is not a suitable solution due to known side effects (e.g. gastrointestinal complications, etc.). Dietary polyphenols (i.e. curcumin, pomegranate, etc.) have been purported to reduce inflammation and muscle soreness, without these negative side effects making them ideal for use in an exercise model. The purpose of the present feasibility study was to explore the combined effect of optimized curcumin and pomegranate extract supplementation prior to (PRE) and after (4H and 24H) an organized half-marathon race on blood inflammatory proteins and inflammation-associated RNA. Daily supplementation (1000 mg/d) started 26 days before a half-marathon which doubled on days 27-31. Data were analyzed with R software and Welch t-test, significance set at  < 0.05. At both 4H and 24H, supplementation was associated with alterations in protein (IL-10, IL-13, IL-4, ITAC, MIP-1alpha, MIP-3alpha, BDNF, sIL-2Ralpha, and TNF-alpha;  < 0.05) and RNA (CCL22, GUSB, IL-6, LINC00305, NKILA, PTGES, THRIL, TRAF6, ARG2, CD1A, CD55, CFI, CSF2, CXC3CL1, CX3CR1, EDNRB, GATA3, LILRB5, THY1, CD3D, MRC1, GPR183, HAMP, MBL2, CASP3, B2M, KLRF2, PDCD1LG2, IL-10, PTGS2, TLR2, IL-6R, IL-8, IL-7R, MASP1, MYD88, TNFRSF1B, TNFRSF1A, and TIRAP;  < 0.05 biomarkers compared to control. Pathway classification of these biomarkers indicated supplementation may be associated with a more favorable muscle recovery profile. Our findings support the notion that combined curcumin and pomegranate supplementation may represent a useful addition to a comprehensive exercise training plan.