24週間の運動プログラムが知的発達障害者の機能的能力、認知能力、QOLに及ぼす効果の検討

Examining the Effects of a 24-Week Exercise Program on Functional Capacity, Cognitive Capacity, and Quality of Life in Individuals With Intellectual and Developmental Disabilities.

抄録

この研究では、知的障害および発達障害のある成人に対する2つの運動プログラムの効果を調査した。21人の参加者を、屋内グループ（IG、n＝7；マシンを用いた24週間のジム介入）、屋外グループ（OG、n＝7；低コストの材料を用いた24週間の屋外介入）、または対照群に割り付けた。評価されたアウトカムは、QOL、認知症、機能的能力などであった。IGは対照群と比較して身体的幸福を有意に改善した（p = 0.017）。認知症スコアには、群間および瞬間間に有意差はなかった。介入後、IGは対照群と比較して、30秒立ち上がりテスト（p = 0.03）、タイムドアップアンドゴー（p = 0.00）、6分間歩行テスト（p = 0.033）、およびIGにおける30秒立ち上がりテスト（pre≠post；p = 0.007）、6分間歩行テスト（pre≠post；p = 0.007）のモーメント間で改善を示した。屋外での介入は身体的ウェルビーイングに有効であると思われ、ウェイトトレーニングマシンを用いた屋内での介入は機能的能力に有益であった。認知症/認知機能低下に対する有意な効果は観察されなかった。

This study investigated the effects of two physical exercise programs for adults with intellectual and developmental disabilities. Twenty-one participants were assigned to an indoor group (IG, n = 7; 24-week gym intervention with machine), an outdoor group (OG, n = 7; 24-week outdoor intervention with low-cost materials) or a control group. The outcomes assessed included quality of life, dementia, and functional capacity. The IG significantly improved physical well-being compared with the control group (p = .017). There were no significant differences in dementia score between groups and moments. Postintervention, the IG showed improvements compared with the control group for the 30-s sit-to-stand test (p = .03), timed up-and-go (p = .00), and 6-min-walk test (p = .033) and between moments in the IG for 30-s sit-to-stand test (pre ≠ post; p = .007) and 6-min-walk test (pre ≠ post; p = .007). Outdoor interventions appeared effective for physical well-being, while indoor interventions using weight-training machines benefited functional capacity. No significant effects were observed for dementia/cognitive decline.