運動用マウスピースを装着して様々な運動を行った場合の生理学的効果

Physiological Effects of Wearing Athletic Mouth Pieces While Performing Various Exercises.

抄録

この研究の目的は、マウスピースを使用しない場合と比較して、2つの異なるマウスピースを使用して運動に関連する生理学的反応を評価することである。PX3バイトレギュレーター(PX3)使用時のパフォーマンスの向上は、マウスガード使用時に生じる呼吸の制限や下顎の不安定さに比べ、アスリートがより良い準備、反応、吸収、および/または衝撃の完全な回避を可能にすることにより、脳震盪のリスクを大幅に低減する可能性がある。23名の被験者が、1.5マイル走、シット＆リーチ、無酸素持久力、レッグプレス、ベンチプレスの5つの生理学的テストに参加した。それぞれのテストは、PX3、マウスガード、マウスピースなしの3つの条件で行われた。PX3を装着した場合、1.5マイル走のタイムが有意に速くなり（667.4±9.4秒 vs 684.9±9.2秒 vs 679±7.9秒、p≦0. 05）、無酸素性持久力が有意に長くなった。05）、無酸素持久走はマウスガードあり、マウスピースなしと比較して有意に長かった（311±23対283±18対286±18yds、p≦0.05）。PX3装着時のレッグプレスリフト（51.8±4.1対46.0±4.3、p≦0.05）は、マウスガード装着時に比べて有意に大きかった。シット＆リーチ（16.8±0.8 vs. 15.9±0.8 vs. 16.4±0.8インチ、p=0.73）とベンチプレス（17.7±1.8 vs. 17.2±1.6 vs. 17.2±1.7リフト、p=0.94）については、改善は見られたが有意差はなかった。PX3によるパフォーマンスの向上は、顎のアライメントが改善された結果、および/または、気流に対する抵抗が減少した結果であると考えられます。

The purpose of this study is to evaluate physiological responses associated with exercise using two different mouthpieces compared with not using a mouthpiece. Improved performance while using the PX3 Bite Regulator (PX3) may significantly reduce the risk of concussions by allowing an athlete to better prepare, react, absorb, and/or avoid impact completely compared with the restricted breathing or mandibular instability that occurs when using mouthguards. Twenty-three subjects completed a battery of five physiological tests; the 1.5-mile run, sit and reach, anaerobic endurance, leg press, and bench press. Each test battery was completed under three conditions: wearing a PX3, wearing a mouthguard, or no mouthpiece respectfully. The PX3 resulted in significantly faster 1.5-mile run times (667.4 ± 9.4 vs. 684.9 ± 9.2 vs. 679 ± 7.9 s, p ≤ 0.05) and significantly longer anaerobic endurance runs (311 ± 23 vs. 283 ± 18 vs. 286 ± 18yds, p ≤ 0.05) compared with the mouthguard and no mouthpiece. The leg press lifts (51.8 ± 4.1 vs. 46.0 ± 4.3, p ≤ 0.05) while wearing the PX3 were significantly greater than when wearing a mouthguard. There were improvements, but no significant differences for sit and reach (16.8 ± 0.8 vs. 15.9 ± 0.8 vs. 16.4 ± 0.8 in., p = 0.73) and bench press (17.7 ± 1.8 vs. 17.2 ± 1.6 vs. 17.2 ± 1.7 lifts, p = 0.94). The increased performance with the PX3 could be a result of better jaw alignment and/or decreased resistance to airflow.