舌磨きと口臭低減の新技法「Xテクニック」

A new technique for tongue brushing and halitosis reduction: the X technique.

抄録

舌は口臭の主な発生源の一つである。手や機械によるバイオフィルムの除去は、口腔内の悪臭を減少させることが知られている。

The tongue is one of the primary sources of halitosis. The manual or mechanical removal of biofilm is known to decrease oral malodor.

目的:

X テクニックと呼ばれる新しい舌衛生法と、口臭および微生物数に対するその効果を、微生物学的パラメータと呼気 の診断的特徴に基づいて評価すること。

OBJECTIVE: To evaluate a new tongue hygiene technique hereby referred to as "the X technique" and its effects on both halitosis and the number of microorganisms based on microbiological parameters and diagnostic features of the breath.

材料と方法:

本研究では、30名の患者を対照群（舌の衛生に関する体系化されたガイドラインを持たず、それぞれ独自の方法で舌背の機械的清掃を行っている患者）、3R群（各ブラシでXテクニックの動作を3回繰り返すよう指導）、6R群（各ブラシで6回繰り返すよう指導）に分け、それぞれについて調査を行った。2週間後、新たなデータ収集が行われた。

MATERIAL AND METHODS: The study included thirty patients divided into a control group (patients without systematized guidelines of lingual hygiene, but who performed the mechanical cleaning of tongue dorsum, each in its own way), the 3R group (instructed to perform the movements of the X technique for 3 repetitions at each brushing), and the 6R group (instructed to perform 6 repetitions of the technique at each brushing). After two weeks, a new data collection was performed.

結果:

2回目の診察時に、6R群の患者が最も低い器官的評価尺度を示し、3R群、対照群の順となった。Visual Analog Scale（VAS）法による口臭の自己評価では、対照群では口臭の改善を認めず、3R群と6R群では同様の結果であった。

RESULTS: Patients in the 6R group presented the lowest score on the organoleptic assessment scale at the second consultation, followed by the 3R group and the controls. Regarding the self-perception of breath by the method of Visual Analog Scale (VAS), the control group did not perceive improvements in oral malodor; the results of the 3R group and the 6R group were similar.

結論:

これらの結果は、X テクニックが口臭の測定と認知の両方を改善することを示すものである。微生物学的解析の結果、6R群で最も口臭が減少した。この結果から、X テクニックは、官能基のスコアと細菌のコロニー数の両方を減少させ、ユーザーの口臭に対する認識を改善することがわかった。

CONCLUSION: These results indicate that the X technique improves both measurements and perceptions of halitosis. Microbiological analyses revealed greatest reduction in the 6R group. The findings show that the X technique reduces both organoleptic scores and the number of bacterial colonies, and improves users' perceptions of their breath.