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メタボリックおよび肥満手術後の患者におけるレジスタンストレーニング：システマティックレビュー
Resistance Training in Post-Metabolic and Bariatric Surgery Patients: a Systematic Review.
PMID: 32671727 DOI: 10.1007/s11695-020-04837-1.
抄録
肥満に対する抵抗運動ガイドラインは存在するが、メタボリック手術後の肥満手術（MBS）患者には存在しない。したがって、本研究の主な目標は、この集団に対する抵抗運動ガイドラインを支持するエビデンスを提供することである。第二の目標は、利用可能なエビデンスを評価し、今後の研究のためのギャップを明らかにすることである。MBS後の抵抗運動が筋力と体組成に及ぼす影響を評価した9件の研究が含まれている。レジスタンストレーニングは一貫して筋力の低下を防ぎ、若年層（～35歳）で実施された場合には除脂肪量の低下も防いだ。筋力トレーニング単独ではなく、複合的な運動が体脂肪量の減少を促進することが明らかになった。MBS後の運動プログラムには、レジスタンストレーニングを追加すべきである。タンパク質の消費をサポートし、多様な集団を対象とした、より大容量のレジスタンストレーニングを用いた十分なパワーのある研究が必要とされている。
Resistance exercise guidelines exist for obesity but not for post-metabolic and bariatric surgery (MBS) patients. Therefore, the main goal of the present study is to provide evidence to support resistance exercise guidelines for this population. A secondary goal is to evaluate the available evidence to identify gaps for future research. Nine studies evaluating the effect of resistance exercise post-MBS on strength and body composition were included. Resistance training consistently prevented strength loss and when performed by younger population (~ 35 years) also prevented lean mass loss. Combined exercise, but not strength training independently, was found to promote body fat mass loss. Resistance training should be added to post-MBS exercise programs. Sufficiently powered studies using higher volume resistance training with supportive protein consumption and diverse populations are needed.