10～14歳の子どもにおける、年齢と性別がスピード・ストレングス・パフォーマンスに及ぼす影響

The influence of age and sex on speed-strength performance in children between 10 and 14 years of age.

抄録

スピード・筋力パフォーマンスは、ジャンプ、スプリント、方向転換(COD)などの人間の動作において重要であり、これらはスポーツの練習において重要な位置を占めている。しかし、パフォーマンス診断の標準的なプロトコルによって測定された性別と年齢の影響に焦点を当てた研究はほとんどない。 したがって、本研究の目的は、訓練を受けていない小児および青年における直線スプリント（LS）、CODスプリント、カウンタームーブメントジャンプ（CMJ）の高さ、スクワットジャンプ（SJ）の高さ、およびドロップジャンプ（DJ）の高さのパフォーマンスに及ぼす年齢と性別の影響を、横断的分析によって調査することであった。本研究は、10～14歳の訓練を受けていない男女141名を対象とした。 その結果、男性参加者では年齢がスピード-ストレングスのパフォーマンスに影響を及ぼすことが示されたが、女性参加者では年齢はパフォーマンスパラメーターに有意な影響を及ぼさなかった。スプリントとジャンプのパフォーマンス（＝0.69～0.72）、スプリントとCODスプリントのパフォーマンス（＝0.58～0.72）、ジャンプとCODスプリントのパフォーマンス（＝0.56～0.58）には、中程度から高い相関が認められた。 本研究のデータから、10～14歳の成長期は必ずしも運動能力の向上につながらないようである。全体的な運動能力の発達を確実にするためには、特に女性被験者には、筋力とパワーに焦点を当てた具体的なトレーニング介入を行うべきである。

Speed-strength performance is important during human movements such as jumping, sprinting, and change of direction (COD) tasks, which are a substantial part of sports practice. Sex and age seem to influence performance output in young persons; however, few studies have focused on the influence of sex and age measured via standard protocols of performance diagnostics. Therefore, the aim of this study was to investigate the influence of age and sex on linear sprint (LS), COD sprint, countermovement jump (CMJ) height, squat-jump (SJ) height, and drop-jump (DJ) height performance in untrained children and adolescents via a cross-sectional analysis. This study comprised 141 untrained male and female participants 10-14 years of age. The results showed the influence of age in male participants on speed-strength performance, while in female participants, age did not significantly influence performance parameters. Moderate to high correlations between sprint and jump performance ( = 0.69-0.72), sprint and COD sprint performance ( = 0.58-0.72), and jump and COD sprint performance ( = 0.56-0.58) were found. Based on the data from this study, it appears that the growth phase of age 10-14 does not necessarily lead to improvements in athletic performance. To ensure holistic motor development, female subjects in particular should be provided with specific training interventions with a focus on strength and power.