少年男子サッカー選手におけるジャンプおよび方向転換の四肢間非対称性と体力との関係

Relation of Jump and Change of Direction Inter-Limb Asymmetries with Fitness in Youth Male Soccer Players.

抄録

:下肢間の非対称性は、傷害の発生やパフォーマンスへの影響に関連すると考えられるため、研究者や実践者の双方によって評価されている。本研究の目的は、(a)片側ジャンプ(片脚カウンタームーブメントジャンプ(SLCMJ))および505アジリティテストを用いて下肢の非対称性を検出すること、および(b)U16男子サッカー選手において、非対称性がフィットネス(加速度、スピード、スクワットジャンプ、イリノイ州アジリティテスト)に及ぼす影響を検討することである。 U16サッカー選手20名は、非対称性指数を算出するためにSLCMJおよび505テストを実施した。また、上記のフィットネステストも実施した。下肢間の差は、対の標本検定（利き vs 非利き）を用いて検定した。下肢の非対称性とパフォーマンス指標との相関は、ピアソンの相関検定を用いて検定した。有意水準は＜0.05とした。下肢の非対称性は、SLCMJと505テストにおいて有意な差がみられた( < 0.05)。唯一の相関は、SLCMJの非対称性とSJのパフォーマンスとの間であった（r = -0.641, = 0.002）。非対称性はほとんどのフィットネス・テストのパフォーマンスに影響を与えなかった。このことは、非対称性にはばらつきがあり、運動連鎖に応じた専門的な検査が必要であることを示している。観察された非対称性は、アスリートをケガから守り、パフォーマンスへの悪影響の可能性から守るために、個人に合わせたトレーニングプログラムを用いて解消されるべきである。また、発育期に非対称性を発見できれば、プロスポーツ界に入る前に非対称性を解消することができる。

: Asymmetries between the lower limbs were evaluated by both researchers and practitioners as they seem to be related to the occurrence of injuries and the effect on performance. The purposes of this study were to (a) detect asymmetries of the lower limbs using a unilateral jump (single-leg countermovement jump (SLCMJ)) and 505 agility test, and (b) examine asymmetry effects on fitness (acceleration, speed, squat jump, Illinois agility test), in U16 youth male soccer players. : Twenty U16 soccer players performed an SLCMJ and a 505 test to calculate the asymmetry index. They also performed the above fitness tests. The difference between the lower limbs was tested using the paired samples -test (dominant vs. non-dominant). The correlations between the asymmetries of the lower extremities with the performance indicators were tested using the Pearson's correlation test. The level of significance was set at < 0.05. : The lower limbs differed significantly in the SLCMJ and 505 tests ( < 0.05). The only correlation was between the asymmetry in SLCMJ and performance in SJ (r = -0.641, = 0.002). Asymmetries did not affect performance on most fitness tests. : The two asymmetry tests identified asymmetries in different limbs. This indicates the variability in asymmetries and the need for specialized tests depending on the kinematic chain. The asymmetries observed should be eliminated using individualized training programs so that athletes are protected from injuries and from the possible negative impact on performance. Also, the detection of asymmetries in developmental age offers a greater time period for their elimination before the athlete enters professional sports.