顎の食いしばりとマウスピースの使用がディビジョンⅡの選手のバットスイング速度に及ぼす影響

The effects of jaw clenching and mouthpiece use on bat swing velocity in Division II athletes.

抄録

マウスピースが個人の有酸素運動、無酸素運動、筋力パフォーマンスに及ぼす影響を評価する研究では、参加者の顎の食いしばり能力が改善につながるとされている。顎食いしばりの研究では、管理された実験室環境において、標的筋群を用いて顎食いしばりを行うことで、肯定的な結果が得られることが判明している。したがって、本研究の目的は、マウスピースを追加することが、フィールドベースの全身筋運動におけるパフォーマンス結果にプラスの影響を与えるかどうかを判断することであった。NCAAソフトボールおよび野球の選手14名（女性8名、男性6名）が、マウスピースを装着した場合と装着しない場合の4つの条件（顎を食いしばらない（NC）、マウスピースと顎を食いしばる（MP+C）、マウスピースのみ（MP）、顎を食いしばるのみ（C））で、5回の最大バットスイングを行った。NC（67.9mph）、MP（68.6mph）、C（70.9mph）と比較して、MP+Cの複合条件（71.9mph）で最高速度が認められた。反復測定ANOVAは、バットスイング速度で有意差を示した（F=13.19, df 3, <0.0001）。一対比較では、MP+CとMP(=0.007)、MP+CとNC(=0.001)、CとNC(=0.009)で有意差が認められた。本研究の結果は、顎の食いしばりがバットスイングのダイナミックな全身の爆発的活動にプラスの効果をもたらすという証拠を提供するものである。

Research assessing the effects of mouthpieces on an individual's aerobic, anaerobic, or muscular performance have attributed cited improvements to the participant's ability to jaw clench. Jaw clenching research finds positive outcomes with the task of jaw clenching with targeted muscle groups in a controlled laboratory setting. Thus, the study's goal was to determine if the addition of a mouthpiece would positively affect performance outcomes in a field-based whole-body muscle movement. Fourteen participants (8=F and 6=M) NCAA softball and baseball athletes completed 5 maximal bat swings with and without a mouthpiece in 4 conditions: no jaw clenching (NC), mouthpiece and jaw clenching (MP+C), mouthpiece only (MP), and jaw clenching only (C). Significant differences occurred in conditions, with the highest velocity noted in the combined condition of MP+C (71.9 mph) as compared to NC (67.9 mph), MP (68.6 mph), and C (70.9 mph). A repeated measures ANOVA demonstrated significant differences with bat swing velocity (F = 13.19, df 3,  < 0.0001). Pairwise comparisons revealed significant differences in MP+C with MP ( = 0.007); MP+C with NC ( = 0.001), and C with NC ( = 0.009). The results of this study provide evidence of jaw clenching's positive effects on the dynamic, whole-body explosive activity of a bat swing.